ZUMBA ☆ LOVE [美容＊健康]
踊って笑ってお祭り騒ぎでシェイプアップができる「ZUMBA」
これにハマッて週2回ペースで通うこと半年。
毎回インストラクターの目の前に陣取り
45分間、我を忘れて踊って気分爽快☆
ラテン音楽のステップ(サルサなど)、インド舞踊、ベリーダンス、
ヒップホップ、格闘技系などいろんな要素を取り入れていて
全然飽きずに楽しめる。
今日も踊ってきた。
スタジオ内は冷房入っているのに
人気レッスンなので人数が多く熱気ムンムン。
終わった時には、ウェアぐっしょり。
トップスを絞ると汗が滴る。
たまらんなー (笑)
来月、青森で震災のチャリティーイベントがある。
「ズンバ祭り」
「ねぶた祭り」より興味ある。
行きたいなー。
インストラクターの目の前に陣取るってすごいよねｗ
上手なんだねｗ
by ちっちママ (2013-07-12 13:06)