ダンスエアロとTさん [美容＊健康]
先日参加した、魚原大インストラクターによるダンスエアロ４５分
イケメン振りに魅了されながら楽しく汗を流しました ♪
そう言えば夫以外の関西弁を聞いたのは久々
大阪を拠点としているそうで
スポーツジムやスポーツイベントからのオファーで
全国を飛び回っているそうな
人気インストラクターだけあって
技術はもちろんトークが面白かった
振り付けも何だかかっこよくて
普段とは違った感じ
新しい曲だし覚えるのに必死
ダンスしながら「右と左が逆やったで～」と
先頭にいる私に指さしてツッコミながら
華麗に動き回る姿に一瞬ときめいた(笑)
そんな感じで
あっという間に45分で終了
ジム友の88才Tさんも参加していた
先日、私が歩数計を携帯している話題になった時に
「どこに売ってる？私も欲しい」と言っていたので
歩数計をプレゼントしていた
今回のイベントでは3000歩を超えたと報告してくれた
「いつものZUMBAの方が楽しいわ」というTさん
帰りに手作りの「ヨモギ餅」を頂いた
ゲンコツ大位の大きなもので冷凍してあった
子供の日に食べようかと思ったけど
我慢できなくて一つ自然解凍
ヨモギの配合がかなり多めで
“野性的”なくらいヨモギの香りと味がするし
一口食べた餅の跡を見ると
ヨモギの繊維が毛羽立つほど
手作りあんこは甘さ控えめ
個人的にはかなり癖になる美味しさで感動した
Tさんは白い砂糖は使わないし
白い米も使わない
自然派素材の甘味や雑穀を使う
ネイルや髪のセットも化粧もスポーツウェアも
日々のスケジュール管理も工夫している
いつも子供たちにお菓子を持たせてくれる優しいTさん
何気ない会話で、自分にとってプラスになることがたくさん
尊敬するTさんのように何事も丁寧な生き方をしたいと思う
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